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Desde la FARMACIA HOLANDA, ponemos a disposición de nuestros clientes, uno de los últimos y más revolucionarios métodos de adelgazamiento disponibles en la actualidad y con el que se consiguen excelentes resultados: La Dieta KOT. 

¿Qué es la Dieta KOT?

KOT, fundado en 1998 por el doctor Reginald Allouche médico diabetológico, es fruto de años de investigación en obesidad, sobrepeso y diabetes.

KOT es una solución nutricional personalizada que conjuga el placer y la necesidad de adelgazar, produciendo saciedad y pérdida de peso de forma rápida y preservando la masa muscular.  Se basa en una dieta rica en proteínas de alta calidad y fibra y pobre en carbohidratos y grasas

Las proteínas son elementos fundamentales de la estructura celular de nuestro organismo y están implicadas en la mayoría de los procesos biológicos vitales:

• • Forman la piel de nuestro cuerpo (el colágeno y la elastina son proteina)
  • Forman inmunoglobulinas/anticuerpos (son proteínas)
  • Permiten coagulación de la sangre (el fibrinógeno es una proteína)
  • Transportan el hierro de la sangre (albúmina y transferrina son proteinas)
  • Regulan el metabolismo ( las enzimas son proteinas)
  • Forman los músculos

Aportar proteínas de alta calidad es imprescindible para el óptimo funcionamiento de todos estos procesos.

¿Qué aporta una dieta elevada en proteínas y baja en azúcares versus una dieta tradicional?

-    Es rápida (2-3 Kg a la semana)

-    No hay sensación de hambre

-    Se preserva la masa muscular: se esculturiza la silueta

-    Mejoría muy evidente de la celulitis

-    Mejoría de la calidad de la piel

-    Aumenta la vitalidad psico-física

El protocolo KOT dietético nutricional se basa en las más recientes evidencias científicas y consigue junto a un programa de actividad física adecuado, alcanzar en un periodo corto de tiempo los objetivos para mejorar el estado nutricional y los indicadores metabólicos.

"Es un concepto innovador que armoniza el placer de comer con la voluntad de aselgazar"

¿En que consiste el método KOT?

El Protocolo KOT de Adelgazamiento recomendado desde la Farmacia Holanda consiste en una serie de  Pautas Nutricionales, en las que se incluyen los productos KOT, a seguir con la finalidad de reducir el peso corporal hasta un máximo de 8-10 Kg en cada serie de 10 semanas de tratamiento (Sobrepeso).

Se estructura en 2 etapas o fases, INTENSIVA, y PROGRESIVA

La etapa INTENSIVA se caracteriza por una reducción importante de la masa grasa.

En la etapa PROGRESIVA continuamos adelgazando, equilibramos el aporte nutricional y reforzamos la masa muscular complementándolo con un programa de actividad física adecuado.

Para la obtención de los resultados deseados, USTED debe seguir la pauta propuesta, durante el tiempo propuesto.

Además de la pérdida de peso, nuestro objetivo es que USTED adquiera buenos hábitos mediante la Reeducación Alimentaria, para lo cual durante el Protocolo KOT de Adelgazamiento, incluimos todos los grupos de macro y micronutrientes en 5 ingestas diarias, así como una suplemento con vitaminas, minerales y oligoelementos, siguiendo las últimas recomendaciones en nutrición.

El Protocolo KOT, no es una dieta hiperproteica, las cantidades diarias de proteínas recomendadas para sujetos no deportistas, NO sobrepasan las recomendaciones de 1.2 gr de proteínas por Kg de peso deseado en la mujer y de 1.5 gr de proteínas por Kg de peso deseado en el hombre.

¿Qué son los Productos KOT?

Los productos KOT, hiperprotéicos e hipoglucídicos de índice glucémico bajo, han  sido diseñados para COMPLEMENTAR un programa de alimentación y NO para sustituir a la misma.

Además de los productos KOT el programa nutricional incluye carnes, pescados, lácteos, huevos, verduras y frutas con índice glucémico bajo. Aporta todos los grupos de macro y micronutrientes en 5 ingestas diarias, siguiendo las últimas recomendaciones en nutrición.

Los productos KOT aportan proteínas de alto valor biológico, casi totalmente absorbibles por lo generan una mínima cantidad de residuo durante su digestión, incrementan el gasto basal de energía y producen sensación de saciedad.

Kot cuenta con una extensa gama de productos con distintas texturas y sabores con los que podrás disfrutar mientras adelgazas. Sopas, tortillas, pasteles y cremas harán que te olvides de que una dieta ha de ser sinónimo de hambre, aburrimiento y monotonía

¿Para quién está indicada?

El Protocolo Kot de pérdida de peso puede ser seguido por todas aquellas personas que quieran perder hasta un máximo de 8-10 Kilos de peso y además NO tengan contraindicación absoluta para realizarlo, como podría ser padecer alguna de las siguientes patologías:  

•  
  • Diabetes Tipo
  • Insuficiencia cardíaca
  • Insuficiencia hepática
  • Insuficiencia rena
  • Embarazo y Lactancia (según consejo médico
  • Accidente cerebrovascular o coronario de menos de un año  de evolució
  • Enfermedades oncológicas en actividad / tratamiento
  • Trastornos psicológicos y de la alimentación severos

El Protocolo Kot de pérdida de peso de recomendación en la Farmacia Holanda NO está diseñado para ser seguido por personas con Obesidad, cuyo IMC sea superior a 30 sin una consulta médica previa, con el fin de valorar su utilización.

CUADRO DE DURACIÓN DE LAS ETAPAS DEL PROTOCOLO KOT 

Si se necesita una pérdida de peso superior se puede repetir otro ciclo de 10 semanas tras una periodo de descanso de 7 días, pudiendo perder así hasta 20Kg en menos de 5 meses.

Si está interesad@ en el método o simplemente quiere más información no dude en ponerse en cantacto con nosotros, estaremos encantados de atenderle en la FARMACIA HOLANDA, c/Holanda nº4 (Leganés). Madrid o en el e-mail farmaciaholanda@telefonica.net